SÉANCES CÉLIE
ACCUEIL LA SOPHROLOGIE ATELIERS TARIFS POUR ALLER PLUS LOIN CONTACT

La sophrologie est une méthode douce de développement personnel qui permet de mobiliser vos capacités et vos ressources afin d’améliorer votre bien-être au quotidien.

Développée dans les années 60, la sophrologie est un croisement de nombreuses disciplines occidentales et orientales reconnues dans le monde entier telles que l’hypnose, la psychologie, la relaxation, le yoga, le bouddhisme…

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Dans tous les domaines :

Enseignement de la maternelle aux études universitaires
Milieu culturel, social et associatif
Monde de l'entreprise
Réinsertion professionnelle
Milieu sportif
Milieu médical, paramédical
Milieu carcéral
Et encore bien d’autres…

Elle vous permettra de :

Retrouver un état de bien-être au quotidien
Etre à l’écoute de votre corps, prendre soin de vous
Améliorer la qualité de votre sommeil
Renforcer la confiance et votre estime de vous-même
Renforcer votre énergie
Vous libérer de vos tensions mentales et émotionnelles
Mieux gérer vos émotions
Préparer un évènement important
Mieux vivre et accepter la maladie
Mieux gérer une pulsion, une phobie


Elle s'adresse à toute personne qui souhaite prendre en charge son bien-être, de la préparation à la naissance jusqu'à l'accompagnement en fin de vie, pour les enfants, les adolescents, les adultes, les personnes âgées.

Parce que chaque personne est unique, j’adapte mes séances en fonction de vous et de vos besoins.



N.B. : la sophrologie est une méthode complémentaire et ne se substitue à aucun traitement médical ou thérapeutique.

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